ఎండిన నిమ్మకాయలు టార్ట్ రుచితో అద్భుతమైన అల్పాహారం. సహజంగా ఎండిన పండ్లలో సిట్రస్ రుచి ఉంటుంది కాబట్టి మీరు దీన్ని టీ లేదా నిమ్మరసం వంటి పానీయాలతో తీసుకోవచ్చు. ఎండిన నిమ్మకాయలలో అద్భుతమైన సహజ వనరు విటమిన్ సి ఉంటుంది, ఇది వివిధ వంటకాలకు ప్రత్యేకమైన స్పర్శను అందిస్తుంది. ఎండిన ముక్కలను బియ్యం వంటకాలు, సలాడ్లు వంటి కాల్చిన వంటకాలపై విసిరివేయవచ్చు. నిమ్మకాయ పండులో సిట్రిక్ యాసిడ్, విటమిన్ సి, బి-కాంప్లెక్స్ విటమిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు, ఇనుము, కాల్షియం, భాస్వరం, రాగి, మెగ్నీషియం వంటి పోషకాలు చాలా ఉన్నాయి. , పొటాషియం మరియు ఫైబర్. మీరు ఎండిన నిమ్మకాయను పచ్చిగా తినవచ్చు, అది మీ ఆరోగ్యానికి మంచిది.
This post is also available in: English हिन्दी (Hindi) Tamil Kannada Malayalam বাংলাদেশ (Bengali) Gujarati Marathi Punjabi English Us (English (Us))
Reviews
There are no reviews yet.