रोज़मेरी ग्रीन टी

आयुर्वेद में मेंहदी के पौधे का उपयोग सैकड़ों वर्षों से इसके औषधीय महत्व के लिए किया जाता रहा है। मेंहदी का उपयोग करने का सबसे लोकप्रिय तरीका इसे चाय के साथ पीना है। इस चाय की सुगंध और स्वाद का आनंद ज्यादातर लोग लेते हैं। इसकी खुशबू अच्छी होती है, इसलिए ज्यादातर कंपनियां अपने परफ्यूम में मेंहदी का इस्तेमाल करती हैं।

स्वास्थ्य लाभ:

1. रोज़मेरी ग्रीन टी फ्लेवोनोइड्स, ग्लाइकोसाइड्स, टिटरबेन्स और कुछ फाइटोकेमिकल्स से भरपूर होती है। इस चाय का सेवन शरीर में कई पुरानी बीमारियों को बनने से रोकता है।

2. हाल के शोध से पता चलता है कि रोज़मेरी ग्रीन टी में मौजूद कैफिक एसिड और रोज़मेरी एसिड आपके शरीर में कैंसर कोशिकाओं को बनने से रोकते हैं।

3. इसके एंटीऑक्सीडेंट आपकी कोशिकाओं को गंभीर नुकसान से बचाते हैं।

4. रोज़मेरी ग्रीन टी आपके बालों के विकास को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हुई है।

5. इस चाय के रोजाना सेवन से आपकी अतिरिक्त चर्बी कम होती है और आप मोटापे से बचे रहते हैं।

6. मेंहदी की चाय सेवन से होने वाले अतिरिक्त तनाव को कम करने और आपको तरोताजा रखने में मदद कर सकती है।

7. इनमें से एंटीडिप्रेसेंट और एंटीऑक्सीडेंट गुण स्मृति हानि के रोगियों में मदद करते हैं। 8. यह आपके वायुमार्ग और संचार प्रणाली को बहुत प्रभावी ढंग से नियंत्रित करता है।

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