ഇന്ത്യൻ ആരോ റൂട്ട് പൗഡർ

മാംസളമായ വേരുകളിൽ നിന്ന് വേർതിരിച്ചെടുത്ത വെളുത്ത നിറമുള്ള അന്നജമാണ് ഹീറോറൂട്ട് പൊടി, ഇതിനെ റൈസോംസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു. 4 അടി വരെ വളരാൻ കഴിയുന്ന റൈസോമുകൾ ഭൂമിയിൽ നിന്ന് കുഴിച്ച് നന്നായി ഉണക്കി പിന്നീട് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പൊടിക്കുന്നു. പൊടിയിൽ പോഷകമൂല്യം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ എളുപ്പത്തിൽ ദഹിപ്പിക്കാം. ആരോറൂട്ട് പൊടിയിൽ 32% പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള അന്നജമുണ്ട്, അത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ നാരുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് നിങ്ങളുടെ ദഹന നിരക്ക് കുറയ്ക്കും, അങ്ങനെ പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടും.

This post is also available in: English हिन्दी (Hindi) Tamil Telugu Kannada