ഗാർസിനിയ കംബോജിയ

ഗാർസിനിയ കംബോഡിയ ഇന്തോനേഷ്യ സ്വദേശിയാണ്, ഈ പഴം മത്തങ്ങ പോലെ കാണപ്പെടുന്നു, പച്ചയിൽ നിന്ന് മഞ്ഞയിലേക്ക് മാറുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് പ്രശസ്തമാണ്. തെക്കുകിഴക്കൻ ഏഷ്യ, കർണാടക, കേരളം, പടിഞ്ഞാറ്, മധ്യ ആഫ്രിക്ക എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഗാർസിനിയ കംബോജിയ വ്യാപകമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു.

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ:

1. ഗാർസിനിയ കംബോജിയ പൊടി കൊഴുപ്പ് ഉൽപാദനത്തെ തടയുകയും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

2. ഇതിൽ ഹൈഡ്രോക്സിസിട്രിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സിട്രേറ്റ് ലീസിന്റെ ശക്തി തടയുന്നതിലൂടെ കൊഴുപ്പുകളുടെ ഉത്പാദനം നിർത്തുന്നു.

3. ടൈപ്പ് -2 പ്രമേഹ ചികിത്സയിൽ ഗാർസിനിയ കംബോജിയ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഇത് ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം കുറയ്ക്കുന്നു.

4. ഹൈഡ്രോക്സിസിട്രിക് ആസിഡിൽ കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം ലവണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് പാൻക്രിയാസിലെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് മർദ്ദത്തിന്റെ തോത് കുറയ്ക്കുന്നു.

5. ഗാർസിനിയ കംബോജിയ പൊടിയിൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് കോശജ്വലന മലവിസർജ്ജനം, ഗ്യാസ്ട്രിക് അൾസർ, മറ്റ് വീക്കം എന്നിവയ്ക്ക് ചികിത്സ നൽകുന്നു.

6. ഈ പൊടിയിൽ ആന്തെൽമിന്റിക്, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് കുടൽ പുഴുക്കളെ കൊല്ലുന്നു.

7. ഇത് ഹൃദയമിടിപ്പ്, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, ഹൃദയാഘാതം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ കുറയ്ക്കുകയും കൂടുതൽ gives ർജ്ജം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു.

8. ഇത് തലച്ചോറിലെ സെറോടോണിന്റെ സ്രവണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് എളുപ്പത്തിൽ രക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

9. ഡൈയൂറിറ്റിക് ഗുണങ്ങളുള്ളതിനാൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ ഇത് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ഇത് മൂത്രത്തിൽ വിഷ ജലം, സോഡിയം, ക്ലോറൈഡ്, പൊട്ടാസ്യം ഇലക്ട്രോലൈറ്റുകൾ എന്നിവ പുറന്തള്ളുന്നു.

10. ആയുർവേദം അനുസരിച്ച് പുളി പൊടിയുടെ കഷണം കബയെയും വട ദോശയെയും ശാന്തമാക്കുകയും ഏഴ് അയിരുകളെ സന്തുലിതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

This post is also available in: English हिन्दी (Hindi) Tamil Telugu Kannada বাংলাদেশ (Bengali) Gujarati Marathi Punjabi English Us (English (Us))