வெள்ளரி பொடி

இயற்கையிலேயே வெள்ளரிக்காய் 96% தண்ணீரைக் கொண்ட ஒரு சத்தான காய்கறியாகும். தண்ணீர் தவிர இது ஏராளமான ஊட்டச்சத்துக்களையும் கொண்டுள்ளது. வெள்ளரி பொடியில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உடலுக்கு ஆரோக்கியமானது, குறிப்பாக சருமத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இது ஒரு உங்கள் உடலை குளிர்விக்கிறது, மேலும் சருமத்தை ஒளிரச் செய்கிறது. இந்த வெள்ளரி பொடியை சூப்கள், சாஸ்கள், மிருதுவாக்கிகள், பழச்சாறுகள், வேகவைத்த உணவுகளில் அதன் நல்ல சுவைக்காக சேர்க்கலாம். சுகாதார நன்மைகள்: 1. தோலுக்கு புத்துயிர் அளிக்கிறது. 2. தோல் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. 3. கறை இல்லாத சருமத்தை வழங்குகிறது. 4. தோல் வெடிப்பு, சன்பர்ன், மற்றும் பிற தோல் பிரச்சினைகளை குறைக்கிறது. எப்படி உபயோகிப்பது? 1 டீஸ்பூன் வெள்ளரி பொடியை எடுத்து 10 தேக்கரண்டி தண்ணீரில் கலந்து முக டோனரைப் போல ஆக்குங்கள். பின்னர் அதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். இது உங்கள் சருமத்திற்கு புத்துயிர் அளிக்கும் மற்றும் கதிரியக்க தோற்றத்தை தரும்.

முகப்பருவைக் குறைக்க: 1 டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டரில் 2 டீஸ்பூன் வெள்ளரி தூள் மற்றும் முல்தானி மிட்டி சேர்க்கவும். உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவவும். இதை 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும். இது முகப்பருவைக் குறைக்கும். உற்பத்தி முறைகள்: எங்கள் வெள்ளரி தூள் கரிம பயிரிடப்பட்ட வெள்ளரிகளில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. மூல வெள்ளரிகள் உலர்த்தும் செயல்முறையின் மூலம் நன்கு கழுவி, வெட்டப்பட்டு, உலர்த்தப்படுகின்றன. பின்னர் முழு காய்கறியும் நன்றாக தூள் போடப்படுகிறது. அனைத்து செயல்முறைகளும் கூடுதல் பாதுகாப்புகள் இல்லாமல் கரிமமாக செய்யப்படுகின்றன என்று நாங்கள் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறோம்.

This post is also available in: English हिन्दी (Hindi) Telugu Kannada Malayalam