உண்ணக்கூடிய பசை

உண்ணக்கூடிய பசை உண்மையில் நீரில் கரையக்கூடிய திறனைக் கொண்ட ஒரு இயற்கை மூலப்பொருள். இது பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகளுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்திய பாரம்பரியத்தில், உணவு மற்றும் இனிப்புகளில் பல ஆண்டுகளாக உண்ணக்கூடிய பசை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மருத்துவ துறையில் ஒரு பிணைப்பு முகவராக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உண்ணக்கூடிய பசை பழுப்பு மற்றும் வெள்ளை என இரண்டு வண்ணங்களில் வருகிறது. சுண்டல், லட்டு மற்றும் கணையம் தயாரிப்பதில் இந்த உண்ணக்கூடிய பசை முக்கிய மூலப்பொருளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருமல், நெரிசல், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பாரம்பரியமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

உடல்நல நன்மைகள்:

1. ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பல ஆண்டுகளாக உண்ணக்கூடிய பசை பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

2. இந்த பசை மனித உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் மிகவும் உறுதியுடன் உள்ளது.

3. பெண்களில், இது பலவீனங்களையும் கருவுறுதல் பிரச்சினைகளையும் சமாளிக்க உதவுகிறது.

4. இது நரம்பு மண்டல பாதிப்பு, பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் இரத்தக்கசிவு ஆகியவற்றின் அபாயத்தை குறைக்கிறது மற்றும் உடலின் வைட்டமின் டி அளவை அதிகரிக்கிறது.

5. உண்ணக்கூடிய பசை 3% புரதம், கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இவை முதுகெலும்பை வலுப்படுத்த முக்கிய காரணியாக செயல்படுகின்றன.

This post is also available in: English हिन्दी (Hindi) Telugu Kannada Malayalam বাংলাদেশ (Bengali) Gujarati Marathi Punjabi English Us (English (Us))